মাত্র ৩ দিনে ত্বক ফর্সা করুন ঘরোয়া উপায়

মাত্র ৩ দিনে ত্বক ফর্সা করুন ঘরোয়া উপায়

আজকের যে বিষয়টা নিয়ে আমরা আলোচনা করব সেটি হল মাত্র ৩ দিনে ত্বক ফর্সা করুন ঘরোয়া উপায় নিয়ে আপনারা অনেকেই রিকোয়েস্ট করেছেন ত্বক ফর্সা করার উপায় নিয়ে একটি আর্টিকেল দিতে। তাই আজ আমরা ত্বক ফর্সা করার কার্যকরী প্রাকৃতিক উপায় নিয়ে আপনাদের সামনে হাজির হয়েছি। আর হ্যাঁ এই পদ্ধতিগুলো আমি নিজে কিছুদিন ব্যবহার করার পরেই যেগুলো আমার কাছে কার্যকরী মনে হয়েছে সেগুলো আজ আমি আপনাদেরকে শেয়ার করবো সরাসরি চলে যাচ্ছি মূলবিষয়।

উজ্জ্বল ত্বক সবারই একান্ত কাম্য আর গায়ের রং যেমনই হোক মুখের জন্য কিন্তু আপনাদের আত্মবিশ্বাস অনেক বাড়ায় আজ আমি আপনাদের সাথে ত্বকের ফর্সা করবে এমন ৩টি কার্যকরী হোম রেমেডি সম্পর্কে বলব এবং ছেলেদের ত্বক ফর্সা করার খুব সহজ পাঁচটি গুরুত্বপূর্ণ উপায় বলবো। যদি প্রত্যেকটা নিয়ম ধাপে ধাপে মানতে পারেন তাহলে অবশ্যই আপনার ত্বককে আরও ফর্সা করতে পারবেন।

১. দুধ ও শুকনা কমলার খোসা

ত্বকের জন্য কাঁচা দুধ খুবই কার্যকরী এবং শুকনা কমলার খোসা আপনার ত্বকের জন্য খুবই উপকারী বিশেষ করে কমলার খোসা ত্বকের কালচে ভাব দূর করে এবং ত্বকের ময়লা পরিষ্কার করে প্রথমে কড়া রোদে কমলার খোসা রেখে তা ভালোভাবে শুকিয়ে নিন। কমলার খোসা শুকিয়ে গেলে তা ভালোভাবে পাউডার করে একটি পাত্রে সংরক্ষণ করুন এরপর এক টেবিল চামচ শুকনা কমলার খোসার গরু নিয়ে তার সাথে ৪ টেবিল চামচ কাঁচা দুধ মিশিয়ে খুব ভালোভাবে পেস্ট বানিয়ে নিন এবার এই পেস্টটি আপনার স্ক্রিনে ভালো করে লাগিয়ে নিন এবং ২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন ।

কাঁচা দুধে আছে ল্যাকটিক এসিড যা ত্বকের ভেতর থেকে ফর্সা করে এবং কমলার খোসা প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে এটি আপনার ত্বক উজ্জ্বল করার পাশাপাশি ত্বক টানটান করবে নরম ও মসৃণ করবে এবং ব্রণ দূর করবে। সপ্তাহে অন্তত দু’দিন এই প্যাকটি ব্যবহার করলে ভাল ফল পাবেন।

মাত্র ৩ দিনে ত্বক ফর্সা করুন ঘরোয়া উপায়

[ আরো পড়ুন : এই ৪ টি উপায়ে ব্লাকহেড দূর করুন চিরতরে ]

২. একটি ফেসপ্যাক

ফেসপ্যাক বানানোর জন্য ছোট ছোট টুকরো করে কেটে সেটাকে ব্লেন্ড করে নিন এরপর তাতে এক চামচ টক দই আধা চা চামচ মধু এবং ২ চা চামচ বেসন নিয়ে ভালোভাবে মিক্স করে নিন
হয়ে গেল আপনার ফেসপ্যাক তৈরি আর এখন এটা আপনার ত্বকে লাগিয়ে নিন এই প্যাকেজিং প্রপার্টি রয়েছে যা আপনার ত্বকের উজ্জলতা হারে বৃদ্ধি করবে পাশাপাশি ত্বকের তৈলাক্ত ভাব দূর করবে এবং ওগুলো করতে সাহায্য করবে ব্যবহারের ৩০ মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই প্যাকটি একবার ব্যবহার করেন তাহলে আপনি আপনার ত্বকে অনেক পার্থক্য দেখতে পাবেন প্রতি মাসে দুইবার এটা আপনি আপনার স্ক্রিনে এপ্লাই করতে পারেন ।

৩. সকালে ঘুম থেকে উঠে এবং রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে ফেসওয়াশ দিয়ে ত্বক ভালোভাবে পরিষ্কার করতে হবে ফেসওয়াশ বাছাই করার সময় অবশ্যই ভালো ব্র্যান্ডের ফেসওয়াশ বাছাই করবেন আর অবশ্যই খেয়াল রাখবেন যেন আপনার ত্বকের জন্য মানানসই হয়।

প্রতিদিন সকালে খালি পেটে ১ চা চামচ অলিভ অয়েল এর সাথে ১ চা চামচ পাতিলেবুর রস মিশিয়ে খেয়ে দেখুন এটা করলে আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা ফুটে উঠবে সেই সাথে আপনার স্কিন গলইং দেখাবে পাশাপাশি আপনার স্কিনের অন্যান্য সমস্যাগুলোকে রিকভার করবে। পাশাপাশি আপনার শরীরে জমে থাকা বিষাক্ত টক্সিনকে বের করে দেবে। আসলেই এই জিনিসটার উপকারের কথা বলে শেষ করা যাবে না তাই এটা অবশ্যই ট্রাই করে দেখতে পারেন ফলাফলটা আপনি নিজের চোখে দেখতে পারবেন।

৪. ধুলাবালি থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করতে হবে প্রতিদিন অন্তত পক্ষে ৭ থেকে ৮ গ্লাস পানি পান করুন এটি আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করবে।

৫. ত্বক সুস্থ সুন্দর ও ফর্সা করার জন্য বিভিন্ন ধরনের খাবার খাওয়া দরকার ত্বক ফর্সা করার উপায় গুলোর মধ্যে অনেক ধরনের খাবার ও আছে ত্বক সুস্থ ও উজ্জ্বল রাখার জন্য আপনাকে অবশ্যই এই ধরনের খাবার খেতে হবে। নিয়মিত খাবার গুলোর মধ্যে রয়েছে আপেল, কিসমিস, টক দই, মিষ্টি আলু ইত্যাদি।

ত্বক মসৃণ করার জন্য মধু অনেকখানি কাজ করে আরও অনেক ধরনের খাবার রয়েছে যা খেলে প্রাকৃতিক ভাবে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ে আর এটা যথেষ্ট পরিমাণে ভালো তাই প্রতিদিন নিয়মিত ত্বক সুস্থ সুন্দর কোমল মসৃণ ফর্সা করার জন্য বিভিন্ন ধরনের ফল খাওয়ার চেষ্টা করুন।

সবশেষে একটা কথাই বলতে চাই আমরা বিভিন্ন রকম ক্রিম বাজার থেকে কিনে ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু বাজারে বেশিরভাগ ক্রিমে থাকে চড়া রাসায়নিক ফলে ত্বকে দেখা দিতে পারে কিছু ক্ষতিকারক পার্শপ্রতিক্রিয়া তাই প্রাকৃতিকভাবেই ত্বক ফর্সা করার সবচেয়ে উত্তম পন্থা । আর্টিকেলটি ভাল লেগে থাকলে অবশ্যই বন্ধুদের সঙ্গে ফেসবুকে শেয়ার করুন ধন্যবাদ ।